BOB博鱼·(Boyu)中国官方网站-BoyuSPORT_三莓鼎立 女人娇美要多吃

发布时间:2024-09-21 22:54:49    浏览:

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本文摘要:杨梅可以止痛祛寒  【杨梅止痛祛寒】  盛夏时节,用白酒洗净的杨梅,食之会顿觉气舒神爽,浴解法味。

杨梅可以止痛祛寒  【杨梅止痛祛寒】  盛夏时节,用白酒洗净的杨梅,食之会顿觉气舒神爽,浴解法味。呕吐时,所取杨梅煮浓汤喝下才可止泄,具备发散起到。

杨梅具备消食、除湿、解暑、生津化痰、助消化、御寒、止泻、利尿、预防鼠疫等医药功能等多种功能,有果中玛瑙之誉。  《本草纲目》记述,杨梅可止渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气。杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效,多食不仅无伤脾胃,且有止痛祛寒之功效。

杨梅浆果、核、根、皮均可全草,性平、有毒。果核可治脚气,根可止痛理气;树皮泡酒可治跌打损伤,红肿疼痛等。

  蓝莓可以抗老化、提升记忆力和视力  【蓝莓抗老化】  在竞争白热化工作压力大的今天,哪个没点儿忘事的毛病,不吃蓝莓能强化记忆力,让工作和生活十分有效率。与其他40种新鲜水果和蔬菜比起,蓝莓的抗氧化功能名列榜首。

蓝莓含有的花青素,是比维生素C和E更加抗病毒的抗氧化剂。它能有效地抵抗自由基,提高皮肤弹性,防治皱纹分解,祛除色斑,是名副其实的口服抗老美容佳品。蓝莓能有效地避免脑神经凋亡、促进脑力、防治老年痴呆。

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科学研究至此证实,维生素C能避免细胞间的肿胀与紧张状态,使脑细胞结构牢固,皮肤细致有弹性,对脑和智力发育有最重要影响。饭后不吃一些草莓,可分解食物脂肪,不利消化。草莓含有氨基酸对生长发育有很好的促进作用,对人体有裨益。


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